Existem algumas tarefas no computador que exigem um logo período de uso, que muitas vezes acaba por invadindo a madrugada, como realizar downloads, conversão de vídeos, etc. Caso você queira realizar essa ou outras tarefas e não deseja ficar na frente do computador para desligar, use um programa como o ProgSleep.
A utilização desse programa gratuito e sem necessidade de instalar é bem simples, basta escolher entre reiniciar, fazer logoff ou desligar o computador e determinar o dia e horário, com isso ele irá realizar a tarefa sem erros. Uso e recomendo.